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AnthonyBerthe

Atteignez votre objectif grâce à un coaching 100% personnalisé en nutrition et en sport

Un coaching personnalisé, c'est quoi?

Mon principal objectif en tant que coach sportif est de vous offrir les outils nécessaires et cohérents avec votre projet personnel. Je vous accompagne sur votre nutrition et votre entraînement que vous cherchiez à améliorer votre santé, préparer une épreuve sportive ou juste reprendre confiance en vous. 

Alimentation saine et équilibrée The nutrition Keys - Entrainement - Nutrition
Entrainement fonctionnel d'un homme The nutrition Keys - Entrainement - Nutrition
Photo avant après Client Nutrition homme
Photo avant après Client Nutrition Femme
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+ DE 500 SUIVIS

et leurs évolutions en 12 semaines de suivi et de programmation en nutrition.

Ils m'ont fait confiance

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anthony legoupil
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Un suivi professionnel, sérieux et adapté aux besoins/objectifs personnels. Je ne peux que recommander à 100%
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Maelle Mecheri
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Anthony est un excellent coach en nutrition. Il est à l’écoute, bienveillant et donne des conseils adaptés à chacun. Grâce à son accompagnement, on se sent motivé et soutenu dans l’atteinte de ses objectifs. Je le recommande sans hésiter à toutes les personnes qui souhaitent adopter de meilleures habitudes alimentaires et progresser durablement.
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Cindy Coignard
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Je recommande vivement l'accompagnement d'Anthony. Personne très à l'écoute, qui analyse parfaitement le parcours de vie individuel pour proposer un programme adapté. Mon objectif était de pouvoir être en forme maximale pour affronter un projet de vie de cinq mois mêlant temps plein salarié, formation coach fitness et stage en structure en parallèle. Objectif atteint, j'arrive à faire front sur les trois plans grâce à un équilibre alimentaire adapté me permettant de subvenir à mes besoins. Un grand merci !
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Charlotte Gennari
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Très à l’écoute, programme personnalisé et résultats à la fin. Merci Anthony pour ce suivi qui m’a remis dans le droit chemin 😉
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Barbara Czysz
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Retour d’une expérience au top. Anthony m’a réconcilié avec la nourriture, moi qui stressais de manger même peu et qui grossissais quand même. Il m’a appris de nouvelles habitudes m’a accompagné petit à petit pour les ancrer dans mon quotidien. Je mange plus mais mieux et je perds du poids en ayant plus d’énergie et de vitalités même pour effectuer des séances de sport après une journée de travail. On a trouvé un équilibre qui me convient, je me sens ni forcée de manger comme ça maintenant ni frustrée. Merci !
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Maxime André
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Merci Anthony pour ton suivi de qualité, j'avais besoin de comprendre le fonctionnement de mon corps pour adapter mon alimentation. Tu m'as écouté, conseillé et tu t'es adapté à mon quotidien. Tu as su me donner les astuces et la compréhension dont j'avais besoin. Objectif prise de masse: +8kg depuis janvier. Je recommande.
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DAMIEN TROCHON
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Je recommande Anthony à 100%. Son accompagnement professionnel et personnalisé m’a permis d’atteindre tous les objectifs que je m’étais fixés. Son programme est précis et très factuel. Grace à son coaching, j’ai pu mettre en place des routines alimentaires efficaces et durables et surtout sans aucunes contraintes ou frustrations. Bref un vrai professionnel en qui vous pouvez faire confiance 👍 Encore merci Anthony
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Yoann France
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un accompagnement au top pour des résultats . un bon suivi chaque semaine et de très bon conseils. encore merci
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Meriem Namous
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J’ai commencé mon suivi avec Anthony en Janvier et ai été très rapidement à l’aise. Il a su me comprendre et adapter mon programme à ma vie de maman et mon travail. Un déclic. Depuis le temps que j’essayais de changer mes habitudes.. sans résultats. Aujourd’hui je suis à -6kg, sans frustration je me sens mieux, moins fatiguée et je continue de perdre. J’ai de vrai nouvelles routines. Je continue car au delà d’un programme pour perdre du poids c’est ma nouvelle ligne de conduite, une alimentation que je comprends et qui est adaptée à ma vie. Merci !
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Maxime Jullien
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J'ai démarré un suivi avec Anthony afin de prendre 2/3kg et c'est objectif rempli ! Anthony s'adapte parfaitement à votre emploi du temps même quand celui-ci est particulier. Il prend le temps sur chaque partie du programme et les résultats sont là ! Moins cette faim très souvent présente, plus en forme sur les entraînements et une forme générale au top !
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Manon Morel
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Je recommande fortement si vous voulez un cadre pour progresser dans vos objectifs physiques mais également sportifs. Super contente du résultat !
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Fab Ho
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Un suivi de qualité et adapté aux besoins de chacun. Antho est réactif et présent quotidiennement pour nous soutenir dans le processus. Je recommande a 100 % 👌
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Valérie Vadaine
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Cela fait cinq mois que le programme s’est arrêté mais il était tellement adapté à mes besoins et facile à suivre que je le poursuis. Grâce à Anthony j’ai véritablement compris l’importance de l’alimentation pour le bien-être général, le sommeil avec en prime des effets sur le corps! Merci!
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Ju Lie
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Quelques mois après la fin du coaching avec Anthony, je fais un bilan absolument extra ! Son coaching et son programme alimentaire m'ont permis de rétablir une relation saine avec l'alimentation, sans prendre du poids en plus ! Anthony est patient, à l'écoute et toujours d'une grande bienveillance. Merci beaucoup. Je le recommande +++ et n'hésiterai pas à revenir vers lui prochainement.
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John Vdb
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Recommandation à 100%. Bon adaptation des programmes pas rapport au objectifs. ✅ Écoutes / disponibilité👍🏼 Bonne humeur et bienveillance 👌
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Cristina Kwski
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Je recommande vivement Anthony, une personne très à l’écoute, qui propose un suivi de qualité ! Adapté à vos besoins, votre vie, votre rythme, entraînements et autres ! Vous pouvez lui faire une confiance aveugle 🔥
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Florent Sainsaulieu
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Je recommande vivement le suivi avec Anthony qui est un grand professionnel, à l’écoute, il a su adapter la diet en fonction de mon rythme de travail sur quart et de mes heures d’entraînement qui changent tous les jours. Foncez un coaching de qualité 🤩.
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Cyril Vvt
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Je recommande à 1000% sans hésitation. Un programme vraiment adapté à la personne; avec pour ma part un gros travail sur les apports en terme de qualité et quantité en travaillant de nuit. Je me sens en meilleure forme; un sommeil au top et récupérateur et une sensation de mettre plus d’intensité dans mes séances de sport.
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Lo Ra
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Je recommande à toutes les personnes qui comme moi ont essayé maintes et maintes fois des régimes plus restrictifs les uns que les autres. Grâce à Anthony j’ai pu découvrir qu’on pouvait perdre du poids tout en mangeant de tout. Un véritable professionnalisme avec un suivi régulier, une grande disponibilité et une personnalisation du programme tout au long des semaines.
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Julien Lefrancois
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Je recommande vraiment le programme de suivi de Antho, vous aurez un coaching personnalisé et adapté à votre vie, votre pratique sportive et votre but final. Pour ma part entre la pratique sportive et le suivi de Antho je suis à -20 kilos et un changement du corps qui commence à se voir mais ne rien lâcher comme dirait Antho le travail paye et est toujours récompensé 💪🦍
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ANTHONY BERTHE

Je m’appelle Anthony et je suis préparateur physique et coach sportif depuis 2019.

Diplômé en nutrition en 2017, j’accompagne également mes clients dans leur alimentation afin d’avoir un impact plus global et complet sur leurs résultats.

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